tirsdag 3. november 2009

Svineinfluensa

Først var det fugleinfluensa, så var det svineinfluensa... Hva blir det neste? Jeg blir så oppgitt her jeg sitter og ser på nyhetene der se sier at alle må ta vaksinen eller så kan det ene og det andre skje... For meg virker det som en måte og skremme folk på. Men selvsagt, den finnes og man bør tenke litt ekstra på håndhygiene og hygiene generelt slik at smittefaren ikke er så stor. 


Her er er noen symptomer du bør se etter om du tror du har den nye influensaen eller om du tror noen andre har fått den:

- Akutt feber (over 38 grader)
- hoste
- vond hals
- tung pust
- allmennsymptom som sykdomsfølelse
- kroppsverk
- hodepine. 
 En del får også oppkast og/eller diare.

God håndhygiene er veldig viktig og ha uansett om det er sykdom ute og går eller ikke. Så her har du en liten huskeregel!


• Vask alltid hendene dine etter toalettbesøk. Husk tomlene!
• Vask alltid hendene dine før du skal spise.
• Unngå å spise med fingrene når du ikke har fått vasket deg.
• Vask hendene dine når du kommer hjem fra jobb eller skole.
• Bruk albuen når du nyser eller hoster – ikke håndflaten.
• Bruk 15 sekunder med såpe og vann ved håndvask.
• Bakterier kan også befinne seg under negler – bruk neglebørste hvis du har lange negler.
• Under store ringer kan det gjemme seg bakterier. Ta ringene av og vask dem med jevne mellomrom.
• Ikke putt fingrene i munnen, spesielt ikke etter å ha håndhilst.

  • Vær ekstra nøye på håndvasken i utlandet. Ta eventuelt med deg en liten flaske med håndsprit som du kan bruke før du skal spise.

  • • Bruk en fuktighetskrem hvis du har tørr hud. Tørr hud er mer sårbar for bakterier og sår. 


    Håper dette var til hjelp!

    lørdag 3. oktober 2009

    Jobb

    Da var den første uken i barnehagen over. Det har vært en ny opplevelse i forhold til når jeg gikk på Rogne og var utplassert via der. Nå jobber jeg for pengene og trenger ikke å stresse meg hardt i hjel for karakterene. Nå mener ikke jeg at jeg ikke må jobbe hardt generelt i barnehagen, men det går ikke utover utdannelsen min, så jeg er mer avslappet i forhold til ungene og de ansatte.

    Den første dagen var den verste. Jeg gikk jo tross alt fra å sove lenge om morgenene og ikke ha noe å gjøre på annet enn husarbeid, til å være i aktivitet i hele 7 1/2 timer hver dag. Så da jeg kom hjem var jeg ganske utkjørt og sliten. De siste tre dagene av arbeidsuken gikk ganske greit. Nå går jeg faktisk rundt og ser frem til helgen der en kan slappe av og kose seg istedet for da jeg ikke såg på den som noe spesielt siden jeg hadde fri alle de andre dagene av uken.

    Mange av ungene som var på avdelingen min da jeg var utplassert via skolen har blitt større og havnet på offisersmessa, en avdeling for de som er over 3år. Det er enda mange igjen av de kjente ansiktene på min avdeling, men det har kommet mange nye. Alltid kjekt og bli kjent med nye fjes og finne ut av hvordan de er, tenker og hva de gjør. Det gir meg en mulighet til konstant og lære noe nytt.

    Hver dag er full av situasjoner som jeg etter beste evne må løse på den beste måten. Mange ganger går det veldig bra, men noen ganger vet jeg rett og slett ikke hva jeg skal gjøre og må be om hjelp. Jeg er veldig flink til og ta i mot konstruktiv kritikk og gjør mitt beste for å arbeide med det som blir sagt. Ikke alltid det letteste om jeg mener at noe annet er rett, men jeg har vel ikke så mye jeg skal ha sagt.

    Ellers så er det deilig å ha helg nå. Få tid på meg til og lade opp til nok en arbeidsuke. Dette yrket er ypperlig for meg, så jeg vet jeg valgte den rette utdannelsen. :)

    mandag 28. september 2009

    Endelig jobb!

    Så var det endelig blitt jobb på meg.. Puh! Har ventet lenge og vel på å få noe å bedrive dagene med, men når det ikke skjedde noe, så reiste jeg til NAV og sa et enkelt ord: hjelp! Sammen med dem fant vi ut at jeg hadde passet godt i barnehage og da foreslo jeg tvildemoen, den barnehagen jeg hadde praksis i på skolen! Der trivdes jeg godt og ungene var bare helt herlige! Jeg fikk god kontakt med de voksne og lærte mye.

    Det er ikke det best betalte og jobbe via NAV, men det er jobb og det yrket er noe jeg trives godt med. Alt for å komme meg bort fra disse fire veggene her hjemme egentlig. Syns jeg etterhvert har begynt og bli mer og mer en typisk husmor, og det vil jeg ikke ha noe av enda.

    Jeg valgte og utdanne meg innen dette yrket fordi at jeg alltid har vært begeistret for unger. Siden jeg har en liten en selv, så har jeg lært mye om barn i småbarnsalderen og vet hva jeg skal si og gjøre. Nå har jeg ikke fått begynt på læretiden min enda, men jeg satser på å få begynt på den til våren. Akkurat nå jobber jeg mer enn gjerne slik som dette. Det er et stprt pluss at jeg har vært der før og at jeg kjenner ungene og de kjenner meg igjen. Da vet jeg hva hver enkelt unge vil ha, reagerer på og hvordan de tester grenser. Greit å være et steg foran!

    Dette er også den beste tiden og begynne på. Det er høst og det finnes mange høstaktiviteter og ta seg til ute. Når det nærmer seg jul, så er det flere aktiviteter som går på juletiden og stemningen er på topp! Det er god musikk og mye god mat som barna kan lage.

    Jeg ser virkelig frem til å begynne i morgen, men i dag skal jeg nyte min siste frimandag til det fulle!;) Ciao!

    mandag 14. september 2009

    Den store valgdagen!


    Så var endelig dagen kommet da alle mann i dette land skal stemme over hvem vår neste regjering skal bli. Egentlig har jeg aldri vært noe interessert i politikk, men etter fire år med en regjering som ikke har gjort noe særlig ut av løftene sine, så finner jeg det for godt til å bare sitte og ikke ytre min mening eller å stemme.

    Jeg har nøye satt meg ned og reflektert godt over hvem som burde bli den neste regjeringen og svaret ble etter en test på nettet - Demokratene! De er for at Norge ikke skal bli islamisert, de er for at invandringspolitikken skal bli strengere o.l. For meg er det de aller viktigse punktene før eldreomsorgen og helsesektoren generelt.

    Nå har ikke jeg noe i mot innvandrere, bare så det er sagt, men jeg syns at det er for mange som kommer til landet vårt og for mange som prøver og gjøre landet vårt til noe det ikke er! Vi er og har alltid vært en "Kristen" nasjon med våre verdier og holdninger. Nå kommer innvandrerne om krav at de vil ha egne moskeer og egen skole til barna. Hva i alle verdens dager, tenker jeg... De kommer til landet vårt, et helt annerledes enn sitt eget, så da sier nå jeg at de må tilvenne seg vår kultur. Barna bør få gå på skole med våre barn og lære de samme verdier og holdninger som oss! Det heter og integreres i det norske samfunn. Det samme gjelder de voksne. Lær seg norsk og få seg jobb!

    Dette er faktisk vårt land og vi vil ha noe å si i hvordan det bør bli styrt! For å ta opp igjen det jeg sa tidligere, så har jeg ingenting i mot innvandrere, bare hvordan ting foregår. Alle har godt av strengere regler, spesielt innvandringspolitikken!

    Lenge leve demokratene! Stem på de i dag!;)

    søndag 13. september 2009

    No alcohol!

    Jeg har aldri tenkt at det går an og reise på fest uten at jeg må drikke. I går fant jeg ut at det er fult mulig og at jeg er like sprø edru som bedugget. Det er morro og ha full kontroll over seg selv og likevel kunne ha det steike kjekt!

    Reiste i bursdagsfeiring til ei venninne av meg i går. Det hadde vært en del diskutering om at jeg og Michael burde drikke, men vi kom frem til at det ikke ble noe av med tanke på økonomi og lyst. Vi tenkte som så at det å stille opp for venninna vår var det viktigste! Så ble det sånn med den saken. Vi satt og koste oss, spiste chips og jeg drakk brus. Etter en stund reiste Michael hjem for å spise og slappe av, men jeg valgte og fortsette festen for det var jo så kjekt! Så da satt vi der, en liten gjeng på fire og hørte på og sang til Michael Jackson låter. Vi satt og mimret litt og så plutselig drog vi opp de virkelig gode slagerene hans. Bad, thriller og black and white. Da vettu jeg hoppet frem på gulvet og begynte og danse. Vi var alle enige om at det var noe som manglet etter Jacko sin død og at ingen kan fylle det.

    Kvelden ble eldre og klokken slo tolv. Nå var jeg trett og meget fornøyd med kveldens fest. Så jeg takket farvel og snakket litt mer med de før jeg satte meg på mopeden og putret hjem for å legge meg.

    KONKLUSJON: Det går fint an å feste uten alkohol! Alt en trenger for en vellykket kveld er et smil om munnen og godt humør ;-)

    onsdag 9. september 2009

    Kreta!


    Da var det på tide og skrive et nytt innlegg i denne svært så fasinerende bloggen min! Er en stund siden sist jeg har skrevet fordi det har skjedd så mye denne siste tiden. Kan vel begynne med å fortelle litt om turen min til Kreta.

    Vi skulle reise klokken ni fra flesland i Bergen, så klokken 04.00 var vi oppe og gikk. For en tid og stå opp på, men må man så må man! Jeg gledet meg som et lite barn og var så vidt jeg fikk i meg mat. Turen til Bergen gikk helt fint. Vi kom helskinnet frem og satt oss ned og såg på regnet vi var på vei til å forlate. De neste fire timene tilbrakte vi ombord på flyet. Det var en koselig reise. Vi kom frem, satt oss på bussen og så bar det avgårde til hotellet. Jeg var overrasket over hvor tørt enkelte deler av landskapet var. Heten var ekstrem, men det var en tilvenningssak. Vi kom frem til hotellet, skjekket inn og gikk for å handle.

    Det gikk ikke lenge før jeg ploppet uti bassenget og var der de neste timene som fulgte. Det var så deilig og endelig være fremme! Vi reiste og spiste på Skoniako denne dagen. En koslig restaurang med hyggelige mennesker. Maten var GOD! Jeg spiste kylling, ris og bearnesaus. Kvelden kom og vi gikk og la oss. Det hadde vært en veldig lang dag.

    I løpet av de to ukene vi var der, så har vi leigd mopeder, vært i badeland, vært på minicruise og ellers gått rundt og utforsket platanias. Vi hadde kost oss kjempe masse og i løpet av turen endte det med at vi forlovet oss <3 Det var noe jeg ikke hadde reknet med. Det gjorde turen min helt perfekt!

    Savner plassen godt her jeg sitter og ser ut på regnet her i Norge. Men hva forventer man når man er så langt nord som vi er..Vi fikk laget oss mange gode minner som vi kan leve godt på frem til neste sommer når vi atter en gang skal reise.

    tirsdag 30. juni 2009

    Markus <3


    Gud som jeg gleder meg til i morgen! Da kommer engelen min på besøk til meg! Nå er det lenge siden jeg har sett Markus, så dette blir veldig spennende! Tiden har gått så fort også, noe som er veldig bra.. Skriver mer i morgen om hvordan det har gått!

    lørdag 27. juni 2009

    R.I.P Michael Jackson...


    Helt utrolig at han er død... I en alder av 50år, så skulle han plutselig få hjertestans? Vanskelig å fatte. Michael Jackson ble kjent i en alder av 5år i familiegruppen "Jackson five". Siden da fortsatte karrieren hans og vokse og da albumet "Thriller" kom ut var han på sitt beste. Han hadde mange nr.1 hiter som: Black and white, billie jean, thriller, bad osv. Han var elsket av hele verden for musikken sin! Etterhvert som årene gikk begynte verden å se forandringer med Michael.. Nesen, kinnbena.. Huden ble også betraktelig lysere. Til slutt var ansiktet hans i en så dårlig forfatning at det var umulig å rette opp. Hvorfor ble han som han ble? Faren var en autoritær og fysisk mann. Det la ingen skjul på. Da Michael kom i tenårene plaget faren han med at nesen var for stor. Kanskje dette var begynnelsen på de drastiske forandringene som skulle komme i de senere år. Michael har blitt beskyldt for utuktig omgang med barn. Han har blitt saksøkt for millioner, men alltid blitt kjent uskyldig på alle tiltalepunkter. Michael skapte seg et eventyrland, han var glad i barn og han hadde dem på besøk. Kanskje det va galt av en voksen mann, men likevel.. Han hadde ingen god barndom. Kanskje han bare ville gjennoppleve den på en positiv måte sammen med andre barn hvor han selv kunne føle seg som et? For meg er Michael Jackson en helt! En mann som forandret meningen med musikk og skapte noe nytt! At han er død er et stort tap for mange millioner som alltid trodde på han! Hvem vet hva som kunne skjedd om ikke han døde.. Kanskje han hadde gjort sitt store come back i turneen han skulle ha i juli 09 i England? Det vil vi nok aldri få vite... Vi elsker deg, Michael Jackson! Måtte du hvile i fred.... RIP!

    tirsdag 2. juni 2009

    Prøveeksamen i samfunnsfag!

    I dag hadde vi prøveeksamen i samfunnsfag.. Jeg hadde jo ikke lest, så stresset med å lese i dag frem til jeg skulle inn... Heldigvis trekte jeg et emne som jeg kunne, om statsmaktene og rasisme, så alt gikk veldig bra! Jeg fikk 4/5:) Samfunnsfag læreren min hjalp meg på vei, noe hun sikkert ikke hadde lov til.

    Nå kan jeg i allefall slappe av og nyte dagene frem til den 15.juni. Da får vi vite om vi kommer opp i norsk eller engelsk muntlig. Håper vi kommer opp i engelsk, for det er jeg rimelig flink i.

    Etter skolen reiste jeg opp til min mor der vi satt og snakket sammen en stund før jeg peiste meg ned på minigolfen og drakk et stoooort glass vann. Satt der sammen med Sarah og Terje (faktisk!) en liten stund før jeg endelig kom meg hjemover. Nå er jeg ganske trett og sliten, så skal slappe godt av foran tven nå.

    Take Care <3

    tirsdag 19. mai 2009

    Diverse tanker

    Så satt jeg her alene, menst gubben er på karate trening. Veldig greit å ha litt tid for seg selv til bare å slappe av og glo på tv. Får også tid til og reflektere over ting som har skjedd i livet mitt eller som skal skje.

    Jeg føler meg ufattelig heldig som fikk Michael inn i livet mitt. Han har virkelig fått meg på rett spor. Det har nok skjedd en forandring med meg. Jeg føler meg mer voksen og ansvarlig og er i tilegg mye mer bevisst på hva jeg gjør med livet mitt. Han vet og ta vare på hjertet mitt selv om vi har våre krangler en gang i blant, men hvem har vel ikke det i et forhold?

    Nå nærmer det seg skoleslutt og sommeren banker på døren. Det skal bli veldig godt å kunne våkne opp første morgenen i ferien og tenke at det ikke er skole eller lekser på to måneder! Fant ut at jeg skulle ta et år til på skole (ikke alle som hadde gjort det) for å få studie kompetansen min. Veldig greit og ha med seg videre i livet. Den 23.juli reiser vi avgårde til kreta i to herlige uker, og hvem vet, kanskje han frir til meg der? Det hadde vært på tide siden vi har vært sammen i to år, hehe...

    Markus vokser og vokser hele tiden. En skulle ikke tro at han allerede er to år gammel! Rart og se hvordan han utvikler seg fra sidelinjen, men jeg vet at han er min gutt, min engel, noe han vil være hele sitt liv. Jeg angrer ikke et sekund på de valgene jeg tok ved å få han til verden. Selv om ikke han bor hos meg, så har jeg gitt han muligheten til å få et fantastisk liv hos min far. Kjærligheten til en mor er umulig å ødelegge!

    Rart og se hvordan livet mitt har blitt. Fra og ikke tro at jeg skulle få oppleve kjærligheten (i en alder av 15år altså!) til å ha fått meg en nydelig sønn og verdens herligste kjærest! Jeg kom meg gjennom årevis med mobbing og jeg vet at jeg er sterkere nå enn noen gang. Jeg hevet meg over mobberne mine! I`ve got the power!